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经常玩手机对皮肤有什么伤害?

集号吧丨发表时间:2019-12-21丨访问量:20
[摘要]经常玩手机对皮肤有什么伤害?

手机

1、下巴变形、长皱纹
过度使用手机会导致下巴轮廓变形。年龄增长,皮肤弹性下降,花数小时低头看手机,都会增加下巴皮肤的下垂。所以,各位爱美的女性不想变成“双下巴”,就要自己减少使用手机的频率和时间了。
其次,手机显示屏上的文字小,读起来费力,人们会下意识地眯眼看,时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。
建议:尽量将手机举到正前方,高于胸腔的位置。
2、容易引起内分泌失调
晚上熬夜玩手机会导致内分泌失调,内分泌失调会引起皮肤干燥、失去光彩,加速和其他营养物质的流失,还会加速面部肌肤的衰老进程。
3、损害皮肤
危害:深夜玩手机对皮肤损伤极为严重,夜晚本来就是人体抵抗力免疫力最弱的时刻,得不到正常休息则有损皮肤健康。再加上现在的手机科技含量高,人们使用手机时跟面部距离很近,会对皮肤产生极大的影响,容易长痘痘。另外,手机是一个很不卫生的东西,表面布满细菌,晚上玩手机,难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方,可能会导致痘痘等肌肤问题。
正确做法:晚上玩完手机一定要洗脸,不要让手机辐射全部寄居在脸上,对皮肤损伤极大。还有玩手机时记住不要把手机贴近脸部,因为手机上会有很多细菌。
4、影响视力
危害:长期躺在床上玩手机,会对眼睛产生极大损害。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的!有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。还有,若在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的。
正确做法:应限制玩手机的次数,还有玩手机时眼睛要离屏幕远一点,以及玩完手机后注意眼部保养,比如滴眼药水、做眼保健操等。

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